anan(アンアン) 2024年4月10日号
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682731307
商品説明
【内容紹介】
松村北斗×田中 樹(SixTONES)無敵のふたご座男。カラダにいいモノとコト、最新版!カラダにいいもの2024・春!全部試して、選びました!春のカラダにいいもの大賞。スマホ、パソコン多用世代の首・肩こり、痛みを救う!正しく動かそう“頸長筋”強化のススメ。サンダルの季節になる前の予防ケア。脚の健康を守る足指の爪ケア最新。その痛み、我慢していませんか?頭痛外来のすすめ。頑張る腸活から楽する腸活へ。腸内細菌を元気にする“ゆる育菌”を始めよう。長谷川あかりさん推薦!肌荒れ、胃腸の疲れ、イライラ感…春の不調に効く! いたわりレシピ。心の不調の原因は脳!?ストレスフリーな生活を送るためのメンタルヘルス入門。川口春奈等身大を託す人。自分らしい向き合い方は、きっとある。私たちのフェムケア2024生理痛、周期の乱れ、PMSから防災対策まで。いま、知っておきたいフェムケア相談。ともさかりえさんに聞いた。自分らしくカラダと向き合うためにできること。話すことで変わる毎日。FRIENDS 近藤春菜×森カンナSISTERS 高山 都×高山直子/COUPLE 卜部弘嵩×高橋ユウインナーケアから、話題のスポットまで!カラダがととのうジャーナル。CLOSE UP赤楚衛二あざやかな潜熱。伊野尾 慧(Hey! Say! JUMP)優しい罠に、溺れる。
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