【単行本】 Koko (Book) / LAハリウッド式 美顔ヨガ 小顔、シワ・たるみ取り、二重あご解消ほか顔の悩み根本解決! 美人力Plus
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: Gakken
発売日: 2023年05月
ISBN: 9784058020456
発売国: 日本
その他: 119p 21cm
SKU: 13811117
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: Gakken
発売日: 2023年05月
ISBN: 9784058020456
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その他: 119p 21cm
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内容詳細
整形大国アメリカが驚いた!ほうれい線が消える!二重あご解消!小顔に!顔の体幹筋「舌」を鍛えて内側からリフトアップ。
目次 : 1 顔のコアマッスル、舌を引き上げ、よるみ顔を根本から修正!顔の“体幹”舌活性ヨガ(舌は“顔の体幹”だから舌を強化すれば顔全体が変わる/ ゆるんだ「落ち舌」を上げれば“顔の姿勢”が正され美顔へ ほか)/ 2 ほうれい線、シワ、たるみ解消からバッチリ目、ぷっくり唇まで叶う顔悩み別顔筋リバランスヨガ(「がんばり筋」と「なまけ筋」のアンバランスが顔悩みの原因だった!/ 食事、姿勢、生活習慣のクセでできた/ がんばり筋となまけ筋を整えれば顔悩みはなくなる ほか)/ 3 美顔の土台をつくるのは、ヨガをやっている時
目次 : 1 顔のコアマッスル、舌を引き上げ、よるみ顔を根本から修正!顔の“体幹”舌活性ヨガ(舌は“顔の体幹”だから舌を強化すれば顔全体が変わる/ ゆるんだ「落ち舌」を上げれば“顔の姿勢”が正され美顔へ ほか)/ 2 ほうれい線、シワ、たるみ解消からバッチリ目、ぷっくり唇まで叶う顔悩み別顔筋リバランスヨガ(「がんばり筋」と「なまけ筋」のアンバランスが顔悩みの原因だった!/ 食事、姿勢、生活習慣のクセでできた/ がんばり筋となまけ筋を整えれば顔悩みはなくなる ほか)/ 3 美顔の土台をつくるのは、ヨガをやっている時
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