【単行本】 レスリー・カミノフ / レスリー・カミノフの最新ヨガアナトミィ ポーズ・呼吸・意識・エネルギーを生理学・運動学
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ガイアブックス
発売日: 2023年02月
ISBN: 9784866540726
発売国: 日本
その他: 329p 26×18cm
SKU: 13557742
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ガイアブックス
発売日: 2023年02月
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SKU: 13557742
内容詳細
ヨガ解剖学の図説ガイドブックが56ページ増え大幅にアップデート!さらなる進化を遂げたヨガ解剖学のレファレンスとして新登場!!ヨガにとってたいへん重要な呼吸に始まり、立位のポーズ、インバージョンと、脊柱・神経系・呼吸・姿勢の根本的な相互連関などが、バリエーションも含めた約80ものアーサナの解剖学図説により、上下左右あらゆる角度で確認可能な構成。本書で示す解剖学とは、ヨガの境地に近づくための手段、そしてスピリチュアルで伝統的なヨガを、解剖学的視点を通して解説し、目に見えない領域の点と点を結ぶ役割を果している。本書は3回版を重ね、現在までの累計が100万部となり、26言語に翻訳。世界中のヨガの実践者、指導者、愛好者に多大なる影響を与えて
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