【単行本】 園部俊晴 / 治療1年待ちの理学療法士が教える 園部式ひざ痛改善メソッド
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598231998
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 彩図社
発売日: 2022年12月
ISBN: 9784801306417
発売国: 日本
その他: 126p 21cm(A5)
SKU: 13456023
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 彩図社
発売日: 2022年12月
ISBN: 9784801306417
発売国: 日本
その他: 126p 21cm(A5)
SKU: 13456023
内容詳細
治療歴32年、ひざ関節のスペシャリストが教える革新的治療法。原因発見と痛みの解消が自分で・自宅でできる実践的治療法。痛みの真の原因はレントゲンに写らない!
目次 : 第1章 レントゲンに痛みは写らない!ひざ痛の真の原因(その治療であなたのひざ痛は治るのか?/ レントゲンに痛みは写らない! ほか)/ 第2章 あなたのひざ痛はどこから?セルフチェック(痛みを自分で探すためのセルフチェック法/ セルフチェック法0 痛む場所はどこ? ほか)/ 第3章 ひざ痛の原因となる4つの組織へのセルフケア(膝蓋下脂肪体のセルフケア/ 半膜様筋のセルフケア ほか)/ 第4章 ひざ痛予防のためのデイリーケア(やわらかい筋肉と関節でひざが痛まない体を作る/
目次 : 第1章 レントゲンに痛みは写らない!ひざ痛の真の原因(その治療であなたのひざ痛は治るのか?/ レントゲンに痛みは写らない! ほか)/ 第2章 あなたのひざ痛はどこから?セルフチェック(痛みを自分で探すためのセルフチェック法/ セルフチェック法0 痛む場所はどこ? ほか)/ 第3章 ひざ痛の原因となる4つの組織へのセルフケア(膝蓋下脂肪体のセルフケア/ 半膜様筋のセルフケア ほか)/ 第4章 ひざ痛予防のためのデイリーケア(やわらかい筋肉と関節でひざが痛まない体を作る/
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