【単行本】 柳沢侑子 / よくわかる漢方・薬膳 漢方・薬膳の力で体の中から健やかに!ゼロから始める入門書 マンガと図解で身に
1,650円(税込)
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592656071
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ユーキャン学び出版
発売日: 2022年11月
ISBN: 9784426614430
発売国: 日本
その他: 239p 21cm(A5)
SKU: 13372368
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ユーキャン学び出版
発売日: 2022年11月
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SKU: 13372368
内容詳細
興味はあるけどなんとなく近寄りがたい…そんな「漢方・薬膳」の基本的な知識から効果的な取り入れ方まで、マンガと図解でゼロからわかる!
目次 : 第1章 漢方と薬膳を知ろう(漢方・薬膳ってなに?/ 中医学の基本的な考え ほか)/ 第2章 不調を癒す漢方薬・薬膳(かぜ・季節の不調/ メンタルの不調 ほか)/ 第3章 漢方・薬膳で生き生きと暮らす(ダイエット/ スポーツ ほか)/ 第4章 生薬・食材ミニ事典(代表的な生薬/ 春のおすすめ食材 ほか)
目次 : 第1章 漢方と薬膳を知ろう(漢方・薬膳ってなに?/ 中医学の基本的な考え ほか)/ 第2章 不調を癒す漢方薬・薬膳(かぜ・季節の不調/ メンタルの不調 ほか)/ 第3章 漢方・薬膳で生き生きと暮らす(ダイエット/ スポーツ ほか)/ 第4章 生薬・食材ミニ事典(代表的な生薬/ 春のおすすめ食材 ほか)
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