【単行本】 おばたのお兄さん / おばたのお兄さんといっしょ 親子で楽しむ!ポジティブエクササイズ
1,540円(税込)
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571713044
商品説明
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商品の詳細
ジャンル: アート・エンタメ
フォーマット: 単行本
出版社: Kadokawa
発売日: 2022年07月
ISBN: 9784046055415
発売国: 日本
その他: 125p 21cm(A5)
SKU: 12968626
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ジャンル: アート・エンタメ
フォーマット: 単行本
出版社: Kadokawa
発売日: 2022年07月
ISBN: 9784046055415
発売国: 日本
その他: 125p 21cm(A5)
SKU: 12968626
内容詳細
目次 : 1 楽しい遊びで親子でふれあいエクササイズ(諦めない心が育つ 親子で、おうちで、楽しくエクササイズ/ ごほうびスタンプラリー ほか)/ 2 自己肯定感を高める!「できる!」を叶えるエクササイズ(ハト歩き/ スイカ切り ほか)/ 3 悩み別!気になる部位をエクササイズ(基本姿勢と歩き方/ タオル回し ほか)/ 4 ストレスに負けない!メンタルを鍛えるトレーニング(やる気が出ないときってどうしたらいい?/ プレッシャーに弱く、すぐに緊張しちゃいます ほか)
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