【単行本】 松尾みゆき / たんぱく質がたっぷりとれるスープジャー弁当
1,430円(税込)
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515963835
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 新星出版社
発売日: 2021年09月
ISBN: 9784405094123
発売国: 日本
その他: 127p 21cm(A5)
SKU: 12011836
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 新星出版社
発売日: 2021年09月
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発売国: 日本
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SKU: 12011836
内容詳細
管理栄養士考案だから、栄養価バッチリ。おいしくてヘルシー、食べごたえありのレシピ70品!
目次 : 1 肉のスープ(ささみのイタリアンスープ/ ささみとセロリのエスニックスープ ほか)/ 2 魚介のスープ(鮭と白菜のみそバタースープ/ 鮭のクリームスープ ほか)/ 3 卵・大豆製品のスープ(落とし卵とブロッコリーの桜えびスープ/ トマトとうずら卵のみそスープ ほか)/ 4 豆のスープ(ミネストローネ/ ひよこ豆とささみのすまし汁 ほか)/ 5 主食にもなるスープ(鶏そぼろとひじきのもち麦スープ/ 帆立とのりのもち麦がゆ ほか)
目次 : 1 肉のスープ(ささみのイタリアンスープ/ ささみとセロリのエスニックスープ ほか)/ 2 魚介のスープ(鮭と白菜のみそバタースープ/ 鮭のクリームスープ ほか)/ 3 卵・大豆製品のスープ(落とし卵とブロッコリーの桜えびスープ/ トマトとうずら卵のみそスープ ほか)/ 4 豆のスープ(ミネストローネ/ ひよこ豆とささみのすまし汁 ほか)/ 5 主食にもなるスープ(鶏そぼろとひじきのもち麦スープ/ 帆立とのりのもち麦がゆ ほか)
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