【文庫】 枡野俊明 / 仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 知的生きかた文庫
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商品の詳細
ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 文庫
出版社: 三笠書房
発売日: 2021年05月
ISBN: 9784837987192
発売国: 日本
その他: 221p 15cm(A6)
SKU: 11783251
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ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 文庫
出版社: 三笠書房
発売日: 2021年05月
ISBN: 9784837987192
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その他: 221p 15cm(A6)
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内容詳細
いちいち、気にしない、反応しない、関わらない。人生を“快適化”するヒント。
目次 : 1章 むやみに「関わらない」—人間関係はもっとドライでいい(人生が好転する「放っておく力」/ そっとしておく ほか)/ 2章 いちいち「気にしない」—不安・焦り・怒りの手放し方(「わからない」ならもう考えない/ “忘れ上手”になる ほか)/ 3章 やたらに「反応しない」—心をすり減らさない練習(いちいち「真に受けない」/ 情報の入り口を時々ふさぐ ほか)/ 4章 無駄に「疲れない」—自分で自分を苦しめない考え方(極力、楽観的に考える/ 「堂々巡り」から脱出する ほか)/ 5章 無理に「白黒つけない」—人生を快適に生きるヒント(人生には「幸も不幸もな
目次 : 1章 むやみに「関わらない」—人間関係はもっとドライでいい(人生が好転する「放っておく力」/ そっとしておく ほか)/ 2章 いちいち「気にしない」—不安・焦り・怒りの手放し方(「わからない」ならもう考えない/ “忘れ上手”になる ほか)/ 3章 やたらに「反応しない」—心をすり減らさない練習(いちいち「真に受けない」/ 情報の入り口を時々ふさぐ ほか)/ 4章 無駄に「疲れない」—自分で自分を苦しめない考え方(極力、楽観的に考える/ 「堂々巡り」から脱出する ほか)/ 5章 無理に「白黒つけない」—人生を快適に生きるヒント(人生には「幸も不幸もな
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