【全集・双書】 今津貴美 / ひとりでできる!みんなで楽しい!子どもヨガ 2 ヨガをやろう! 送料無料
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 全集・双書
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2020年12月
ISBN: 9784583113104
発売国: 日本
その他: 39p 29×22cm
SKU: 11468064
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 全集・双書
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2020年12月
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内容詳細
目次 : ヨガのじゅんびをしよう!(体のことを知っておこう/ ヨガのじゅんびと約束/ ポーズのきほんをかくにんしよう ほか)/ ポーズをやってみよう!(じゅんび運動になるポーズ/ きほんとなるポーズ/ 両あしで立っておこなうポーズ ほか)/ もっとヨガをやろう!(呼吸法いろいろ/ 瞑想をやってみよう/ ポーズのサンスクリット語・英語じてん)
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