ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で-2Kgを目指せ!/ジリアン・マイケルズ[DVD]【返品種別A】
2,741円(税込)
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468262245
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商品説明
[必読]お買い物前に
ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で-2Kgを目指せ!
ジリアン・マイケルズ
COBG-5647
発売日:2009/09/30
出荷目安:5〜10日
DVD
HOW TO
日本コロムビア
全米のカリスマ・トレーラー、ジリアン・マイケルズのメソッドを集約したDVD。ダイエット初心者はもちろん、上級者も満足のエクササイズ・プログラム。筋トレ、有酸素運動、腹筋を取り入れたサーキット・トレーニングを集中的に行なうことで基礎代謝がアップ。短いインターバルのトレーニングで心拍数を上げ、脂肪の燃焼を促進させる。
ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で-2Kgを目指せ!
ジリアン・マイケルズ
COBG-5647
発売日:2009/09/30
出荷目安:5〜10日
DVD
HOW TO
日本コロムビア
全米のカリスマ・トレーラー、ジリアン・マイケルズのメソッドを集約したDVD。ダイエット初心者はもちろん、上級者も満足のエクササイズ・プログラム。筋トレ、有酸素運動、腹筋を取り入れたサーキット・トレーニングを集中的に行なうことで基礎代謝がアップ。短いインターバルのトレーニングで心拍数を上げ、脂肪の燃焼を促進させる。
収録情報
《1枚組》
ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で-2Kgを目指せ!
出演:ジリアン・マイケルズ
ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で-2Kgを目指せ!
出演:ジリアン・マイケルズ
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