【単行本】 閻淑珍 / 生活の医学 東洋医学養生学を日々の生活に生かす 送料無料
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商品の詳細
ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: 文眞堂
発売日: 2020年05月
ISBN: 9784830950872
発売国: 日本
その他: 328p 21cm(A5)
SKU: 10886419
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フォーマット: 単行本
出版社: 文眞堂
発売日: 2020年05月
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内容詳細
目次 : 序章 生命の規律に逆らえば健康を失ってしまう/ 第1章 一日24時間:自然界リズム・体内リズム・生活リズム/ 第2章 春夏秋冬の自然リズムに合わせるべき四季の生活リズムと養生法/ 第3章 “女七男八”の生命規律を知って老化を遅らせる/ 第4章 食と体の関係を知って病気の予防と改善に生かす/ 第5章 老化を遅らせるカギ:不老長寿を求める東洋医学の智恵の結晶を生かす
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