【単行本】 貝谷久宣 / マインドフルネス精神医学 マインドフルネスに生きるメソッド 送料無料
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379645157
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商品の詳細
ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: 新興医学出版社
発売日: 2019年07月
ISBN: 9784880028705
発売国: 日本
その他: 178p 22×14cm
SKU: 10021393
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ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: 新興医学出版社
発売日: 2019年07月
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SKU: 10021393
内容詳細
目次 : マインドフルネスとは何か?—マインドフルネスと瞑想の歴史/ 可塑性と統合:マインドフルネスの神経科学/ マインドフルネスの実践/ 人に説くことは自分でも実行せよ—マインドフルな臨床家/ マインドフルネスの練習—セッションの内と外におけるマインドフルネスの統合/ 精神疾患の治療法としてのマインドフルネス/ マインドフルネスと瞑想がもたらすウェルネス—精神医療におけるポジティブ心理学の広がり/ 青少年へのマインドフルネスのすすめ/ マインドフルネスによる物質使用障害治療への介入/ マインドフル・イーティング/ マインドフルネスとテクノロジー/ 付録A 瞑想の音声ガイド/ 付録B マインドフルネスの参考資料
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