【単行本】 nozomi / 冷凍つくおき
1,430円(税込)
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354509369
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 光文社
発売日: 2019年03月
ISBN: 9784334950798
発売国: 日本
その他: 143p 21cm(A5)
SKU: 9683374
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 光文社
発売日: 2019年03月
ISBN: 9784334950798
発売国: 日本
その他: 143p 21cm(A5)
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内容詳細
そうか、冷凍すればよかったんだ。日持ちが増す、食べきれる、ラクになる、節約になる。いいことずくめ、作り置きおかず冷凍のススメ。
目次 : 01 チンすればすぐごはん 冷凍おかずレシピ30(塩レモン風味の鶏ももからあげ/ 鶏肉とごぼうのトマト煮込み ほか)/ 02 瞬間調理が可能 下ごしらえ済み冷凍食材(肉と魚の下ごしらえをしておく/ チキンのマヨカレーグリル ほか)/ 03 まとめて冷凍 作り置き10日分(10日間の冷凍作り置きおかず16品/ まとめて作り置きの流れ ほか)/ 04 シンプルで使いやすい、がモットー“冷凍つくおき”のキッチン紹介(冷蔵庫と冷凍庫の紹介/ 機能的なキッチンの工夫 ほか)
目次 : 01 チンすればすぐごはん 冷凍おかずレシピ30(塩レモン風味の鶏ももからあげ/ 鶏肉とごぼうのトマト煮込み ほか)/ 02 瞬間調理が可能 下ごしらえ済み冷凍食材(肉と魚の下ごしらえをしておく/ チキンのマヨカレーグリル ほか)/ 03 まとめて冷凍 作り置き10日分(10日間の冷凍作り置きおかず16品/ まとめて作り置きの流れ ほか)/ 04 シンプルで使いやすい、がモットー“冷凍つくおき”のキッチン紹介(冷蔵庫と冷凍庫の紹介/ 機能的なキッチンの工夫 ほか)
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