【単行本】 石川信一 / イラストでわかる子どもの認知行動療法 困ったときの解決スキル36
1,980円(税込)
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290660354
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商品の詳細
ジャンル: 語学・教育・辞書
フォーマット: 単行本
出版社: 合同出版
発売日: 2018年02月
ISBN: 9784772613002
発売国: 日本
その他: 151p 26cm(B5)
SKU: 8535672
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ジャンル: 語学・教育・辞書
フォーマット: 単行本
出版社: 合同出版
発売日: 2018年02月
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発売国: 日本
その他: 151p 26cm(B5)
SKU: 8535672
内容詳細
いやなことがあっても、苦手な人がいてもだいじょうぶ!イライラして、うまくいかないときは、毎日家でも学校でもできるCBTを使ってみよう!
目次 : 最初に知っておきたい4つのポイント(こころとからだのためにできること/ キミのすてきなところはなにかな? ほか)/ 1 じぶんの気持ちをじぶんでコントロールしてみよう(気持ちをつかまえてみよう/ こころとからだのリラックスを学ぼう ほか)/ 2 ともだちといっしょにチャレンジ(まわりの人とうまく関わろう/ まわりの人とのトラブルを解決しよう ほか)/ 3 こまった!こんなときどうする?(お母さんと離れるのが怖い/ 人前で話をするとすごくドキドキする ほか)
目次 : 最初に知っておきたい4つのポイント(こころとからだのためにできること/ キミのすてきなところはなにかな? ほか)/ 1 じぶんの気持ちをじぶんでコントロールしてみよう(気持ちをつかまえてみよう/ こころとからだのリラックスを学ぼう ほか)/ 2 ともだちといっしょにチャレンジ(まわりの人とうまく関わろう/ まわりの人とのトラブルを解決しよう ほか)/ 3 こまった!こんなときどうする?(お母さんと離れるのが怖い/ 人前で話をするとすごくドキドキする ほか)
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