ブライアン・ケスト/パワーヨガ 【DVD】
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ロットナンバー
283060927
商品説明
【種別】DVD
【発売日】2006/02/03
【JAN】4988135566331
【組枚数】1枚組
【収録時間】161分
【販売元】NBCユニバーサル・エンター
ブライアン・ケスト 出演(声)・監修:綿本彰
■詳細説明
『ブライアン・ケスト/パワーヨガ』
従来のヨガよりもさらに筋力を強化することに重点を置いたパワーヨガ。そのカリスマ・インストラクターであり、熱狂的な人気を誇るブライアン・ケストが、パワーヨガのステップを分かり易く解説する。内容は三部構成で、第一部が基本的なヨガ姿勢や呼吸法を学べるビギナー・レベルのレッスン、Energize 〜活力。それがクリアできたら、第二部のTone 〜調整で体を引き締め、ハイレベルな第三部のSweat 〜発汗で、更にレベルアップができる!ブライアン・ケスト……カリフォルニア州サンタモニカのスタジオで、パワーヨガを教えている。熱狂的な人気を誇り、デヴィッド・ドゥカブニーやエリザベス・シューといったスターたちが、一般人と一緒に並び、汗を流す。
『ブライアン・ケスト/パワーヨガ』
従来のヨガよりもさらに筋力を強化することに重点を置いたパワーヨガ。そのカリスマ・インストラクターであり、熱狂的な人気を誇るブライアン・ケストが、パワーヨガのステップを分かり易く解説する。内容は三部構成で、第一部が基本的なヨガ姿勢や呼吸法を学べるビギナー・レベルのレッスン、Energize 〜活力。それがクリアできたら、第二部のTone 〜調整で体を引き締め、ハイレベルな第三部のSweat 〜発汗で、更にレベルアップができる!ブライアン・ケスト……カリフォルニア州サンタモニカのスタジオで、パワーヨガを教えている。熱狂的な人気を誇り、デヴィッド・ドゥカブニーやエリザベス・シューといったスターたちが、一般人と一緒に並び、汗を流す。
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