【単行本】 朝原宣治 / 知ってる?陸上競技 走る 跳ぶ 投げる クイズでスポーツがうまくなる
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2017年09月
ISBN: 9784583109534
発売国: 日本
その他: 143p 21cm(A5)
SKU: 8220829
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2017年09月
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内容詳細
体を自在に動かして走・跳・投の基本を覚えよう!思い通りに体を動かす方法を五輪メダリストが紹介。コオーディネーショントレーニングメニューも!
目次 : 第1章 シンプルで奥深い陸上競技の基本/ 第2章 短距離走の基本を学ぼう/ 第3章 体を動かす感覚を身につけよう/ 第4章 短距離に挑戦しよう/ 第5章 跳躍種目に挑戦しよう/ 第6章 投てき種目に挑戦しよう
目次 : 第1章 シンプルで奥深い陸上競技の基本/ 第2章 短距離走の基本を学ぼう/ 第3章 体を動かす感覚を身につけよう/ 第4章 短距離に挑戦しよう/ 第5章 跳躍種目に挑戦しよう/ 第6章 投てき種目に挑戦しよう
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