タイチダイエット 太極拳 お部屋でカンタン
1,518円(税込)
ロットナンバー
243542025
商品説明
出版社名 : ゴマブックス
出版年月 : 2016年6月
頁数・縦 : 111P 21cm
ハーバード大学医学部が効果を実証。体質別、部位別、太極拳から生まれたスローエクササイズで、女性らしいボディラインが手に入る!
1 あなたがやせないのにはワケがある(体調の変化・体型の変化
あなたがやせないのは気・血・水の流れが滞っているから ほか)
2 バストの丸みを残しながら二の腕を引き締める!!上半身タイチエクササイズ(二の腕・肩・背中・脇
二の腕・バスト・肩・背中 ほか)
3 すっきりしたお腹まわりになる!!ウエストタイチエクササイズ(へそ上・へそ下・へそ左右・脇腹
脇腹・腰 ほか)
4 ヒップアップと美脚に効果絶大!!下半身タイチエクササイズ(ヒップ・腰・太もも前・太もも後・足首
ヒップ・太もも前・太もも後・足首 ほか
出版年月 : 2016年6月
頁数・縦 : 111P 21cm
ハーバード大学医学部が効果を実証。体質別、部位別、太極拳から生まれたスローエクササイズで、女性らしいボディラインが手に入る!
1 あなたがやせないのにはワケがある(体調の変化・体型の変化
あなたがやせないのは気・血・水の流れが滞っているから ほか)
2 バストの丸みを残しながら二の腕を引き締める!!上半身タイチエクササイズ(二の腕・肩・背中・脇
二の腕・バスト・肩・背中 ほか)
3 すっきりしたお腹まわりになる!!ウエストタイチエクササイズ(へそ上・へそ下・へそ左右・脇腹
脇腹・腰 ほか)
4 ヒップアップと美脚に効果絶大!!下半身タイチエクササイズ(ヒップ・腰・太もも前・太もも後・足首
ヒップ・太もも前・太もも後・足首 ほか
出版社名 : ゴマブックス
出版年月 : 2016年6月
頁数・縦 : 111P 21cm
ハーバード大学医学部が効果を実証。体質別、部位別、太極拳から生まれたスローエクササイズで、女性らしいボディラインが手に入る!
1 あなたがやせないのにはワケがある(体調の変化・体型の変化
あなたがやせないのは気・血・水の流れが滞っているから ほか)
2 バストの丸みを残しながら二の腕を引き締める!!上半身タイチエクササイズ(二の腕・肩・背中・脇
二の腕・バスト・肩・背中 ほか)
3 すっきりしたお腹まわりになる!!ウエストタイチエクササイズ(へそ上・へそ下・へそ左右・脇腹
脇腹・腰 ほか)
4 ヒップアップと美脚に効果絶大!!下半身タイチエクササイズ(ヒップ・腰・太もも前・太もも後・足首
ヒップ・太もも前・太もも後・足首 ほか
出版年月 : 2016年6月
頁数・縦 : 111P 21cm
ハーバード大学医学部が効果を実証。体質別、部位別、太極拳から生まれたスローエクササイズで、女性らしいボディラインが手に入る!
1 あなたがやせないのにはワケがある(体調の変化・体型の変化
あなたがやせないのは気・血・水の流れが滞っているから ほか)
2 バストの丸みを残しながら二の腕を引き締める!!上半身タイチエクササイズ(二の腕・肩・背中・脇
二の腕・バスト・肩・背中 ほか)
3 すっきりしたお腹まわりになる!!ウエストタイチエクササイズ(へそ上・へそ下・へそ左右・脇腹
脇腹・腰 ほか)
4 ヒップアップと美脚に効果絶大!!下半身タイチエクササイズ(ヒップ・腰・太もも前・太もも後・足首
ヒップ・太もも前・太もも後・足首 ほか
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