【単行本】 川島和彦 / サッカー個を強くするドリブル練習 差がつく練習法
1,650円(税込)
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233306983
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2015年11月
ISBN: 9784583108360
発売国: 日本
その他: 175p 21cm(A5)
SKU: 6764425
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2015年11月
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内容詳細
ドリブル軍団JSC CHIBAのトレーニングメニューを公開!多彩なボールタッチからフェイントテクニックまで、突破力、キープ力、球際の強さを鍛えるための実戦で活きるトレーニングメニューを一挙に紹介!
目次 : 第1章 ルーティーン&基礎トレーニング(インサイド&インサイド/ インサイド&アウトサイド ほか)/ 第2章 ボールキープ力強化トレーニング(アウトサイド回り/ ソール回り ほか)/ 第3章 球際強化トレーニング(後ろに誘って突破/ ファーストタッチからの1vs1 ほか)/ 第4章 突破力強化トレーニング(ダッシュからの3つ抜き/ スラロームドリブル ほか)/ 第5章 Q&A
目次 : 第1章 ルーティーン&基礎トレーニング(インサイド&インサイド/ インサイド&アウトサイド ほか)/ 第2章 ボールキープ力強化トレーニング(アウトサイド回り/ ソール回り ほか)/ 第3章 球際強化トレーニング(後ろに誘って突破/ ファーストタッチからの1vs1 ほか)/ 第4章 突破力強化トレーニング(ダッシュからの3つ抜き/ スラロームドリブル ほか)/ 第5章 Q&A
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