【単行本】 森井大治 / テニス 緩急自在マルチ練習ドリル 差がつく練習法
1,650円(税込)
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230916643
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2015年09月
ISBN: 9784583108346
発売国: 日本
その他: 175p 21cm(A5)
SKU: 6639936
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2015年09月
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発売国: 日本
その他: 175p 21cm(A5)
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内容詳細
コートやラケットを使わずにできる練習から実戦を想定した練習まで多彩なメニュー。元プロテニスプレイヤーの著者が楽しみながらうまくなる練習法を紹介。
目次 : 第1章 ボールとラケットに慣れる練習法(ワンバウンドしたボールをキャッチ/ ノーバウンドのボールをキャッチ ほか)/ 第2章 ストロークのベースを身につける基本練習(ボールをカゴに入れる/ トップスピンをかける ほか)/ 第3章 ストロークの基本練習法(手出しのボールをフォアとバックで打つ/ 手出しのボールをフォアとバックに回り込んで打つ ほか)/ 第4章 ボレーの基本練習(球出しからの基本ボレー練習/ 2ステップボレー ほか)/ 第5章 サーブとスマッシュの練習(上からボールを
目次 : 第1章 ボールとラケットに慣れる練習法(ワンバウンドしたボールをキャッチ/ ノーバウンドのボールをキャッチ ほか)/ 第2章 ストロークのベースを身につける基本練習(ボールをカゴに入れる/ トップスピンをかける ほか)/ 第3章 ストロークの基本練習法(手出しのボールをフォアとバックで打つ/ 手出しのボールをフォアとバックに回り込んで打つ ほか)/ 第4章 ボレーの基本練習(球出しからの基本ボレー練習/ 2ステップボレー ほか)/ 第5章 サーブとスマッシュの練習(上からボールを
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