【単行本】 石井直方 / ビジュアル版 徹底解剖 運動に関わる筋肉のしくみ
1,870円(税込)
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217379695
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商品の詳細
ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: 新星出版社
発売日: 2014年10月
ISBN: 9784405097100
発売国: 日本
その他: 191p 21cm(A5)
SKU: 6038240
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ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: 新星出版社
発売日: 2014年10月
ISBN: 9784405097100
発売国: 日本
その他: 191p 21cm(A5)
SKU: 6038240
内容詳細
筋と関節の基礎知識から部位別トレーニング法、スポーツ動作のメカニズムまで。
目次 : 第1部 身体の構造と運動のしくみと徹底解剖(筋と関節の基礎知識/ 身体を動かす筋のしくみ)/ 第2部 人間の基本動作を徹底解剖(人間のもっとも基本となる動き/ 人間の身体の不思議なメカニズム)/ 第3部 スポーツ動作のしくみを徹底解剖(筋の特性を知って効率よく鍛える/ 部位別・基礎的なトレーニング法/ スポーツ動作のメカニズム)
目次 : 第1部 身体の構造と運動のしくみと徹底解剖(筋と関節の基礎知識/ 身体を動かす筋のしくみ)/ 第2部 人間の基本動作を徹底解剖(人間のもっとも基本となる動き/ 人間の身体の不思議なメカニズム)/ 第3部 スポーツ動作のしくみを徹底解剖(筋の特性を知って効率よく鍛える/ 部位別・基礎的なトレーニング法/ スポーツ動作のメカニズム)
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