【文庫】 新谷弘実 / 病気にならない生き方 サンマーク文庫
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168580667
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商品の詳細
ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 文庫
出版社: サンマーク出版
発売日: 2011年05月
ISBN: 9784763184962
発売国: 日本
その他: 232p 15cm(A6)
SKU: 4082339
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ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 文庫
出版社: サンマーク出版
発売日: 2011年05月
ISBN: 9784763184962
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その他: 232p 15cm(A6)
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内容詳細
健康で長生きするためにすべきこと、それは、エンザイム(酵素)を浪費しない生活を送り、食事を通じてエンザイムを取り入れること。胃腸内視鏡学のパイオニアが30万例以上の胃腸を診るなかでつきとめた、病気にならないための「食事」と「生活習慣」とは?病気にならずに天寿をまっとうできる「理想の生き方」とは?牛乳やマーガリンの弊害を世間に広く知らしめた話題の本。
目次 : 第1章 常識を信じていると危ない!(四十年間、私が死亡診断書を書かなかった理由/ 元気な百歳になる方法 ほか)/ 第2章 太く長く生きるための食べ方(あなたはあなたが何を食べているかで決まる/ 新谷食事健康法でガンが再発しない理由 ほか)/ 第3章 この習慣が健康な体を
目次 : 第1章 常識を信じていると危ない!(四十年間、私が死亡診断書を書かなかった理由/ 元気な百歳になる方法 ほか)/ 第2章 太く長く生きるための食べ方(あなたはあなたが何を食べているかで決まる/ 新谷食事健康法でガンが再発しない理由 ほか)/ 第3章 この習慣が健康な体を
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